コーヒーにはポリフェノールも豊富!! 目次 > カリウムを増やすコツ > コーヒーにはポリフェノールも豊富!! ポリフェノールは、抗酸化作用が強く、血圧を下げる効果があるといわれています。 コーヒー1杯あたり(約140cc)約280mg含まれている 参照:公益財団法人長寿科学振興財団 前へ 次へ