減塩しょうゆの食塩相当量について

減塩しょうゆ(しょうゆと同様に使え、減塩できる)

  • 大さじ1(15ml)・・・食塩1.5g
  • 小さじ1(5ml)・・・食塩0.5g
  • ミニスプーン(1ml)・・・食塩0.1g

しょうゆと同様に使え、味もあまり変わることなく、調味料として用いることができます。
ただし、減塩だからといって、使いすぎには注意しましょう!