めんつゆの食塩相当量を知ろう！

めんつゆ（ストレート）

• 大さじ１（15ml）・・・食塩0.6g
• 小さじ１（5ml）・・・食塩0.2g

めんつゆ（3倍希釈）

• 大さじ１（15ml）・・・食塩2.1g
• 小さじ１（5ml）・・・食塩0.7g