日本人のカリウム摂取源 目次 > 尿検査のナトカリ比を知る > 日本人のカリウム摂取源 野菜、果物、乳類、いも類がカリウム摂取源としておすすめです。 参照:厚生労働省,令和元年度 国民健康・栄養調査より作成 前へ 次へ