カップラーメンの食塩相当量について 目次 > 食塩を減らすコツ > 食塩を減らすコツ > めん類の汁やスープを残す > カップラーメンの食塩相当量について カップラーメン1個の食塩 約5~6g 参照:女子栄養大学出版部 塩分早わかり第5版 2022年 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年 前へ 次へ