ナトカリ比と食べものとの関係は？

• 緑黄色野菜

  

• 果物

  

• 乳製品

  
• 緑黄色野菜、果物、乳製品を食べる頻度が多いほどナトカリ比が低いことが分かります。

*性別・年齢・BMI調整済み

京都大学ながはま０次コホートより（https://zeroji-cohort.com/）